仲夏时节阳气盛长,是节气养生的关键节点。为普及传统中医养生知识,帮助大家顺应时节调理身心,在校工会支持下,地球科学与工程学院工会与西安厚安堂于2026年6月18日在雁塔校区第三会议室联合开展《仲夏养心・端午养生专题分享》公益讲座。

本次分享邀请到了厚安堂创始人、非药物调理师郭萌老师来主讲。讲座聚焦夏季高发身心问题,针对胸闷心悸、气短乏力、后背寒凉、莫名疲劳等常见亚健康症状,结合端午节气特质,讲解仲夏养心、固本调元的中医调理思路,为我校师生科普个性化非药物调理方法。

讲座结束后,到场师生也结合自身特点以及存在的问题进行了咨询,主讲人逐一给出合理化建议。此次专题分享传承中医养生文化,普及科学节气康养知识,引导大家觉知身心状态、养成顺应时节的健康习惯,切实助力师生守护身心健康。大家纷纷建议以后要多组织类似活动,同时要多渠道的通知大家,以免错过相关健康知识学习。
- 文字:李爱荣
- 图片:郭小波
- 编辑:李乙赜
- 审核:高黎